MASSAGES BIEN-ÊTRE

Le massage Amma assis est une parenthèse de détente courte et apaisante, idéale pour relâcher les tensions accumulées en peu de temps.

Ce massage de 30 minutes se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, dans une position confortable qui favorise le lâcher-prise immédiat.

Ce soin se concentre principalement sur les zones du haut du corps : dos, épaules, nuque, bras et tête.

Grâce à des pressions, des étirements et des percussions légères, il aide à libérer les tensions, stimuler l’énergie et réduire la fatigue mentale et physique.

Les bienfaits du massage Amma assis :

• Soulage les tensions musculaires du haut du corps
• Réduit le stress et la charge mentale
• Améliore la circulation sanguine
• Favorise la concentration et la clarté mentale
• Apporte une sensation de légèreté immédiate

Pour qui ?

Ce massage est particulièrement recommandé pour :

• les personnes pressées ou très actives
• celles qui souhaitent une pause bien-être rapide
• les personnes en posture assise prolongée (bureaux, télétravail)
• celles qui veulent découvrir les bienfaits du massage sans s'engager dans un soin long

Ce massage est une solution idéale pour recharger les batteries rapidement, lutter contre les effets du stress et retrouver de la vitalité.