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Pendant longtemps, dans mon esprit (et sûrement dans celui de beaucoup), un "vrai" massage devait forcément durer une heure, se faire sur une table, avec des huiles. 💆‍♀️Mais cette croyance a été complètement bousculée lors d’un festival de danse, où j’ai découvert le massage Amma assis.Dans le hall d’accueil, j’aperçois une chaise de massage, des gens habillés en train de se faire masser, une praticienne effectuant des pressions plutôt que des glissés… et tout cela en seulement 15 minutes. Tout l’inverse de mes croyances sur les massages.Mais je me laisse emporter par ma curiosité et je teste.Et là !!! Une révélation !!!En 15 minutes, j’ai ressenti autant, voire plus de relaxation que dans tous les massages d’une heure que j’avais pu recevoir jusque-là.Cette expérience a complètement changé ma vision du massage… et m’a même poussée à le pratiquer aujourd’hui. 💃Je remercie cette praticienne qui m’a permis de vivre un réel moment de détente, et surtout de m’avoir inspirée dans les choix pour mon avenir. 🙏Aujourd’hui, je suis ravie de pouvoir faire découvrir à mon tour ce massage puissant, accessible à tous et tellement efficace.Vous souhaitez mettre en place des cessions de massage dans votre entreprise ou pour un évènement, n'hésitez pas à me contacter. 🗓Amélie - Bulle ZenMassages en entreprise Orléans & alentours 06.11.59.51.36 bullezen45@outlook.com www.bullezen45.com

Dans le monde du travail, on parle souvent de performance, de productivité, de rentabilité... Et si on parlait un peu de bien-être ?

Fatigue, tensions musculaires, surcharge mentale… Le stress au travail impacte directement la productivité des équipes. Une accumulation de tensions peut entraîner une baisse de concentration, une diminution de la motivation et une augmentation des arrêts maladie.

Hier soir, la Piscine L’Inox a ouvert ses portes pour une soirée dédiée aux femmes, un événement organisé dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes. L’espace, habituellement dédié à la natation, s’est transformé en un véritable cocon de bien-être avec des ateliers et des stands dédiés à la détente et à la relaxation.

Avez-vous déjà ressenti une profonde sensation de soulagement, voire une vague d’émotion, pendant ou après un massage ? Peut-être même des larmes ont coulé sans que vous compreniez pourquoi. Ce phénomène est bien plus courant qu’on ne le pense.