Offrez à vos collaborateurs une activité dynamique et libératrice avec notre atelier de boxe en entreprise.

Accessible à tous les niveaux, cet atelier combine mouvements de boxe, exercices cardio et techniques de gestion des émotions.

C’est une occasion unique de se défouler, de renforcer sa confiance en soi et d’améliorer sa condition physique tout en favorisant la cohésion d’équipe.

Encadré par un professionnel, cet atelier s’adapte aux besoins de votre entreprise pour offrir un moment de bien-être actif et stimulant directement sur votre lieu de travail.

L'atelier de boxe est une solution innovante pour allier bien-être, dynamisme et cohésion au sein de vos équipes.

Cette activité permet à vos collaborateurs de libérer leur stress tout en développant des compétences clés telles que la concentration, la confiance en soi et la gestion des émotions.

En pratiquant la boxe, ils améliorent leur condition physique, renforcent leur mental et apprennent à canaliser leur énergie de manière positive.

De plus, cet atelier favorise la cohésion d’équipe en créant un cadre motivant et stimulant, où chacun peut se dépasser dans une ambiance conviviale.

Offrir un atelier de boxe, c’est investir dans le bien-être et la performance de vos collaborateurs, tout en insufflant une nouvelle dynamique au sein de votre entreprise.

Les Bienfaits :

• Réduction du stress : permet d’évacuer les tensions accumulées au travail de manière saine et dynamique.
• Amélioration de la concentration : renforce le focus et la capacité à réagir rapidement face à des situations complexes.
• Cohésion d’équipe renforcée : favorise le travail collectif, l’entraide et la motivation entre collègues.
• Confiance en soi boostée : aide les participants à dépasser leurs limites et à se sentir plus sûrs d’eux.
• Amélioration de la condition physique : stimule le cardio, renforce les muscles et développe la souplesse.
• Gestion des émotions : apprend à canaliser l’agressivité et à transformer l’énergie en force constructive.
• Augmentation de l’énergie : dynamise les collaborateurs et améliore leur humeur grâce à l’effort physique.
• Prévention des troubles liés au stress : aide à réduire les risques de burn-out et d’épuisement professionnel.
• Renforcement de la résilience : développe la capacité à surmonter les défis, aussi bien physiques que mentaux.
• Esprit compétitif positif : stimule l’envie de se dépasser dans un cadre bienveillant et respectueux.